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2025-06-24 4:17:17   来源：t-

因为越不活动`越不锻炼，肌肉就ihAy差，一个星期不IzgT动，原本的肌肉16mZ会减少1成，而想要恢复，可能需JO2h3个星期的时间。

第40分钟，阿圭罗左路突破后挑射远角，科斯切尔gHxh门前解围不远，德布劳内XawW球怒射打在边网上3ilj

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